முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் மறைய எளிய வீட்டு வைத்தியம்! | Blackheads Removal Tips in Tamil
அறிமுகம்:
இன்றைய காலகட்டத்தில் மாசு நிறைந்த சுற்றுச்சூழல் மற்றும் முறையற்ற சரும பராமரிப்பு காரணமாக பலருக்கும் ஏற்படும் முக்கிய பிரச்சனை கரும்புள்ளிகள் (Blackheads). குறிப்பாக மூக்கு மற்றும் கன்னப் பகுதிகளில் தோன்றும் இந்த கரும்புள்ளிகள் முகத்தின் அழகைக் கெடுப்பதோடு, சரும ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது. இதனை ரசாயனப் பொருட்கள் இன்றி, உங்கள் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே எப்படி எளிதாக நீக்கலாம் என்பதை இந்தப் பதிவில் காண்போம்.
தேவையான பொருட்கள்:
படத்தில் குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த எளிய சிகிச்சைக்கு உங்களுக்கு இரண்டு பொருட்கள் மட்டுமே தேவை:
ஆலிவ் ஆயில் (Olive Oil): 5 - 6 டீஸ்பூன்
உப்பு (Salt): 1 டீஸ்பூன்
பயன்படுத்தும் முறை (Step-by-Step Guide):
1. கலவை தயாரித்தல்:
முதலில் ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் 5 முதல் 6 டீஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயிலை எடுத்துக் கொள்ளவும். அதில் ஒரு டீஸ்பூன் உப்பைச் சேர்த்து நன்றாகக் கலக்கவும். உப்பு முழுமையாக கரைய வேண்டிய அவசியம் இல்லை, ஏனெனில் அது ஒரு 'ஸ்க்ரப்' (Scrub) போல செயல்படும்.
2. மசாஜ் செய்தல்:
இந்தக் கலவையை முகம் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் உள்ள பகுதிகளில் மென்மையாகத் தடவவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் வரை விரல் நுனிகளால் வட்ட வடிவில் (Circular motion) மசாஜ் செய்யவும். ஆலிவ் ஆயில் சருமத்தை மென்மையாக்கும், உப்பு துவாரங்களில் உள்ள அழுக்குகளை வெளியேற்றும்.
3. ஆவி பிடித்தல் (Steaming):
மசாஜ் செய்த பிறகு, முகத்திற்கு மிதமான சுடுநீரில் ஆவி பிடிக்கவும். இது சருமத் துவாரங்களைத் திறந்து, உள்ளே படிந்துள்ள பிடிவாதமான கரும்புள்ளிகளைத் தளர்த்த உதவும்.
4. சுத்தம் செய்தல்:
இறுதியாக, ஒரு சுத்தமான ஈரமான துணியைக் கொண்டு முகத்தை மென்மையாகத் துடைத்து எடுக்கவும். இப்போது சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகள் மற்றும் கரும்புள்ளிகள் எளிதில் நீங்கி, முகம் பொலிவு பெறுவதை நீங்கள் உணரலாம்.
ஏன் இந்த வைத்தியம் சிறந்தது?
ஆலிவ் ஆயில்: இதில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்திற்கு ஊட்டம் அளித்து சுருக்கங்களைத் தவிர்க்கிறது.
உப்பு: இது ஒரு இயற்கை எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர் (Exfoliator) ஆக செயல்பட்டு இறந்த செல்களை நீக்குகிறது.
